Què passa - Recerca - Música - Medicina | Revista 94

Els beneficis de la Música durant l'envelliment

La música és una excel·lent medicina per a l'ànima, però també per al cos. Quan sentim una cançó que fa molt de temps que no sentim, des d'algun moment concret de les nostres vides, s'obren les portes de la memòria i ens veiem immersos en els records. És com una clau que obre totes les experiències associades amb el record de la cançó, ens trasllada en el seu moment i en el seu lloc.

El procés d'envelliment es desplega en una seqüència complexa de canvis que tenen lloc en diferents nivells (biològic, psicològic i social). L'envelliment, en conseqüència, ha d'abordar-se des d'una perspectiva multidisciplinària, d'acord amb aquesta diversitat de nivells.

La musicoteràpia pot desenvolupar, millorar o restablir relacions socials i augmentar la comunicació, la qual cosa suposa una millora de la convivència a la residència geriàtrica i un treball preventiu d'afeccions tan pròpies d'aquesta etapa com són les depressions, els sentiments de rebuig i de solitud, la sensació de buit, la manca d'autoestima i d'altres.

Va ser el Dr. Andrus (1955), qui en referir-se a la música com a teràpia fonamental de suport a la feina amb persones grans, assenyalava que: "La música és ideal per al tractament dels pacients geriàtrics i amb problemes de demència, a causa de la gratificació i la sociabilitat que pot derivar-se de l'experiència creativa. L'estímul verbal del ritme simple és molt efectiu amb pacients en els quals ha disminuït la relació amb la realitat". Aquest important comentari dona suport de manera ferma a una de les idees sobre les quals podem fonamentar que, bona part de la nostra teràpia amb música, i és la referida "al treball específic del ritme amb aquests tipus de malalts, i d'altres amb malalties neurodegeneratives, ja que desencadena en els pacients, com per exemple els d'Alzheimer, processos psicomotrius, neurològics, que d'alguna manera influiran especialment en els sentiments, emocions, percepcions i afectes de tots ells".

Permetent recordar un acte, que ni una fotografia li pot permetre. Escoltar un so, una melodia, una cançó pot portar-nos una infinitat de sensacions, emocions o estats d'ànim. La música té aquest poder. Ens pot treure un somriure, una rialla, malenconia, alegria, tristesa... una emoció.

I això és només un exemple de com utilitzar la música com a teràpia. I d'això s'encarrega la Musicoteràpia.

La musicoteràpia aplicada a l'envelliment, és una disciplina que s'encarrega de proporcionar teràpies alternatives a la medicina convencional a través de la música, actuant sobre la part física de l'ésser humà, de la persona gran. A través d'ella podem aconseguir múltiples beneficis, ajudant a les persones a la seva dinamització, proporcionant estats d'ànim positius que redundin beneficiosament en la salut de les persones. Provocant que les persones hagin de realitzar un esforç físic (moviments de braços, mans, cap, tronc, etc.), involucrant així parts del cos que es poden trobar afectades per algun deteriorament.

També podem estimular habilitats cognitives més deteriorades com la memòria (recordant motius rítmics, melòdics i reproduint, evocant records musicals del passat), l'atenció, la concentració, una millora en l'orientació temporal i en l'expressió verbal.

Després de la pràctica d'una sessió musical amb persones grans, trobem una millora notable en les relacions socials i en la integració i participació amb el seu entorn. En edats avançades, el deteriorament cognitiu és molt palpable i és molt difícil l'aprenentatge de conceptes nous. La musicoteràpia ens proporciona, als equips professionals, les eines necessàries per poder desenvolupar aquest aprenentatge creatiu, musical, utilitzant el cabal emocional dels mateixos participants. Combatre frustracions, fracassos i desànims; sentir-se emocionalment viu i capaç de continuar aprenent; augmentar l'autoestima; l'autopercepció d'una forma menys dura i el ressorgiment de la sensació d'èxit i progrés. Potenciant el manteniment del seu nivell d'autonomia el major temps possible i el d'adaptabilitat a aquesta nova etapa vital.

“La música va més enllà de les paraules i té el mateix significat que les emocions ". Potser no puguem expressar paraules ni emocions, però segur que en la música trobarem aquestes paraules que ens falten per poder expressar tot allò que en un instant vam sentir i que l'oblid ens limita com poder-ho expressar.

“La música és per a l'ànima, el que la gimnàstica esdevé per al cos”.


Lídia Lafarga
Màster en Neuropsicologia Clínica
Gerontòloga Social
Treballadora Social
Docent
Lídia Lafarga



+ Publicar el meu comentari